子どもの便秘は、排便を我慢することで起こることが多いようです。
排便を我慢するのは、肛門痛や、下血を怖がっている時、学校などで安心してトイレで排便が出来ない時などです。
対策として、まず食生活を見直すと良いと思います。
朝飯抜きは厳禁です。十分な水分と食物繊維の摂取を行ってください。ヨーグルトも効果が期待できます。
また、決まった時間にトイレに行く習慣をつけさせてみてください。朝食後に便座に座らせて、排便の訓練を行ってみるのもいいかもしれません。
心配な場合は、専門の病院で受診して相談してみてください。
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